
こんにゃくベーグルの原材料が知りたい!



栄養成分や添加物についても調べてみたよ!
こんにゃくベーグルはヘルシーで美味しいと話題の商品です。
主原料は小麦粉で、次にこんにゃく粉が多く使われていていますよ!
添加物が少ないこんにゃくベーグルは、大人はもちろん小さい子も安心して食べられますね♪
こんにゃくベーグルの原材料
こんにゃくベーグルの主な原材料を見ていきましょう!
プレーンの原材料は次のとおりです。
小麦粉、こんにゃく粉、砂糖、食用オリーブ油、食塩、パン酵母、ビタミンC
こんにゃくベーグルの主原材料は、小麦粉です。
そして、ヘルシーに仕上げるために、こんにゃく粉が2番目に多いのが特徴。
プレーン以外もベースはこの内容で、種類によってチーズやくるみ、チョコレートなどが入っています。
こんにゃくベーグルは添加物が抑えられている
こんにゃくベーグルはなるべく添加物を抑えて作られています。
プレーンにはビタミンCが酸化防止(日持ち)のために使われているのみで、他には添加物は入っていません。
こんにゃくベーグルには添加物が少ないものが多いので、詳しく見ていきましょう!
添加物が1種類のみ
こんにゃくベーグルの中で、添加物がビタミンCの1種類のみの味は次のとおりです。
プレーン、レーズンシナモン、レモンティー、くるみ、オニオン、キャロットほうれん草、ごま、ゆず、いよかん、かぼちゃ、トマトバジル
11種類のこんにゃくベーグルは、保存のためにビタミンCが入っているのみ。
子供に食べさせたり妊娠中で添加物が気になる人は、上の11種類から選びたいですね。
添加物が複数入っている
こんにゃくベーグルは添加物が少なめですが、中には複数使われているものもあります。
チェックしておきましょう。
- チーズ:乳化剤、調味料(アミノ酸等)、香料、着色料(カロチン)、ビタミンC
- クランベリー:酸化防止剤(亜硫酸塩)、ビタミンC
- チョコチップ:乳化剤、香料、ビタミンC
- よもぎ:ソルビトール、漂白剤(亜硫酸塩)、ソルビン酸K、ビタミンC
こんにゃくベーグルの中でも、チーズとチョコチップには、味わいを良くするための香料が使われています。
添加物の種類が一番多いチーズでも5種類なので、一般的な菓子パンよりは添加物は少ないですよ。
こんにゃくベーグルの栄養成分
こんにゃくベーグルの栄養成分表示を一覧にまとめました。
種類 | たんぱく質 | カロリー | 炭水化物 | 脂質 |
---|---|---|---|---|
プレーン | 5.5g | 175kcal | 37.5g | 1.5g |
レーズンシナモン | 5.6g | 190kcal | 38.7g | 0.7g |
レモンティー | 5.4g | 185kcal | 36.3g | 1.4g |
チーズ | 7.7g | 204kcal | 33.9g | 3.3g |
くるみ | 6.0g | 194kcal | 35.6g | 2.3g |
オニオン | 5.7g | 192kcal | 36.8g | 1.6g |
キャロットほうれん草 | 6.0g | 191kcal | 40.3g | 1.6g |
クランベリー | 5.8g | 201kcal | 42.6g | 1.5g |
ごま | 5.9g | 192kcal | 35.8g | 2.1g |
ゆず | 5.3g | 184kcal | 36.0g | 1.4g |
いよかん | 5.3g | 197kcal | 36.0g | 1.4g |
かぼちゃ | 5.8g | 183kcal | 38.4g | 1.9g |
トマトバジル | 5.8g | 197kcal | 39.0g | 1.5g |
チョコチップ | 5.5g | 219kcal | 40.4g | 3.6g |
よもぎ | 6.3g | 185kcal | 36.6g | 0.9g |
ビタミン類などは記載がありません。
こんにゃくベーグルの原材料と栄養素についてまとめ
こんにゃくベーグルの原材料と栄養素についてまとめました。
- こんにゃくベーグルは小麦粉とこんにゃく粉が中心
- 添加物はできるだけ抑えられている
- ヘルシーでカロリーが低いがビタミンなどの含有量は記載なし
ヘルシーで添加物が抑えられているこんにゃくベーグルは、体重管理や健康維持にぴったりですね♪
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