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ベースブレッドのアレンジレシピ15選|食パン・サンドイッチ・チーズの食べ方

ベースブレッドのメープルとクリームチーズ
もぐうさ

ベースブレッドのアレンジが気になる…!

みん

私が好きな食べ方のレシピを紹介するね!

BASE BREAD(ベースブレッド)をリピートの私は、少しマンネリ化したときにアレンジをしています!

プレーンやミニ食パンはもちろん、メープルやカレーなど6種類のパンが簡単にアレンジできます。

サンドイッチ・クリームチーズ・ジャムといった定番から、あんこ・サーモンまで!

ベースブレッドは体に悪いと思われがちですが、実際は市販の菓子パンより添加物が少ないので、毎日食べても安心ですよ。

ランチにもティータイムにぴったりなベースブレッドで、健康的なカラダを目指しましょう♪

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タップできる目次

ベースブレッド(プレーン)のアレンジレシピ

ベースブレッドのプレーン

ベースブレッドのプレーンのアレンジレシピは無限大です!

プレーンはシンプルなパンなので、おかず系もおやつ系もどちらのアレンジも楽しめます。

おかず系アレンジなら、パンを半分に切ってハンバーガーやサンドイッチにするのがおすすめ!

パンはそのままでも、電子レンジやトースターで加熱しても美味しく食べられます。

トーストしたベースブレッドのプレーンを、カレーやスープ、ジャムやアイスに付けて食べるのも良く合います。

フレンチトーストにすれば子供も喜ぶこと間違いなしですよ!

ベースブレッドのプレーンは、食パンやロールパンのようなイメージで幅広いアレンジを楽しんでみてくださいね♪

みん

ベースブレッド(プレーン)のアレンジレシピを紹介します!

①:ベースブレッド(プレーン)のサンドイッチ

ベースブレッドのプレーンとトマトとハム

ベースブレッド(プレーン)にお肉と野菜をはさんだレシピです。

好みの食材に変えてサンドイッチをアレンジできますよ♪

材料
  • ベースブレッド(プレーン):1個
  • ハム(お好みのお肉でOK):適量
  • トマト(お好みの野菜でOK):適量
STEP
ベースブレッド(プレーン)を上下半分に切る
ベースブレッドのプレーンのアレンジ

まず、ベースブレッドのプレーンを上下に切ります。

なるべく平らになるように切るようにすると、食べやすくなりますよ。

STEP
切ったベースブレッドを電子レンジでチン
ベースブレッドのプレーンのアレンジ

半分に切ったベースブレッドを電子レンジで温めます。

500~600Wで20秒ほどチンして、様子を見ながら追加してください。

STEP
好みの肉や野菜をはさむ
ベースブレッドのプレーンとトマトとハム

ベースブレッドを温めたら、好みの野菜やお肉、たまごなどをはさみます。

照り焼きハンバーグや分厚いハムなど、辛めの味付けが合いますよ♪

筋トレ中でたんぱく質をたっぷり摂りたいなら、サラダチキンをサンドするのもいいですね!

STEP
お皿に盛り付けてできあがり!
ベースブレッドのプレーンとトマトとハム

パンで具材をはさんだら、お皿に盛り付けてできあがりです!

彩りと食感をプラスするためにレタスを追加してもGOOD☆

もぐうさ

今日は何をはさもうかな♪

みん

その日の気分でいろんなサンドイッチができるね!

②:ベースブレッド(プレーン)のカレーパン

ベースブレッドのプレーンとカレー

ベースブレッド(プレーン)を電子レンジでチンして、レトルトカレーを付けるだけの簡単レシピ!

カレーの辛さで栄養食のパンということを忘れて食べられるので、プレーンのお味が苦手な人もOKです♪

どちら常温保存ができるので、非常食にもいいですね!

材料
  • ベースブレッド(プレーン):1個
  • レトルトカレー:1袋
STEP
レトルトカレーを加熱する
レトルトカレー

まずは、市販のレトルトカレーを温めます。

商品に書かれている加熱方法でいつもどおりに温めればOKです!

STEP
ベースブレッド(プレーン)を食べやすい大きさに切る
ベースブレッドのプレーンのアレンジ

ベースブレッドのプレーンを食べやすい大きさに切ります。

写真のように一口サイズにしても、4等分のサイズにしてもいいですよ♪

STEP
切ったベースブレッドを電子レンジでチン
ベースブレッドのプレーンを電子レンジで温め

切ったベースブレッドを電子レンジで温めます。

500~600Wで20秒ほどチンして、様子を見ながら追加してください。

STEP
お皿に盛り付けてできあがり!
ベースブレッドのプレーンとカレー

温めたカレーとベースブレッドをお皿に盛り付ければ完成です!

もぐうさ

レトルトカレーが一気に栄養たっぷり!

みん

ランチにぴったりだね♪

③:ベースブレッド(プレーン)のフレンチトースト

ベースブレッドのプレーンのフレンチトースト

ベースブレッド(ブレーン)をフレンチトーストにアレンジ!

作り方も簡単で、子供も食べやすい優しいお味ですよ♪

材料
  • ベースブレッド(プレーン):1個
  • 卵:1個
  • 牛乳:100ml
  • 砂糖:大さじ1
STEP
ベースブレッド(プレーン)を一口サイズに切る
ベースブレッドのプレーンのアレンジ

まず、ベースブレッドのプレーンを一口サイズに切ります。

我が家は子供と一緒におやつに食べるために小さいサイズですが、4枚ほどにスライスしてもOKです!

STEP
卵・牛乳・砂糖を混ぜる
フレンチトーストのレシピ

ベースブレッド1袋に対して、牛乳100ml・卵1個・砂糖大さじ1をボウルや深めのお皿などに入れて混ぜます。

2袋で作る場合は、倍量にしてくださいね♪

STEP
ベースブレッドを液にひたす
ベースブレッドのプレーンのフレンチトースト

切ったベースブレッドを、④で作った液にひたします。

パンにしっかりと染みこませておくのがポイントです!

STEP
フライパンでパンを焼く
ベースブレッドのプレーンのフレンチトースト

液がしっかりと染みこんだら、ベースブレッドを弱火~中火に熱したフライパンで焼きます。

バターで焼くと美味しさがUPしますが、カロリーを考えてこの日はオリーブオイルにしました。

STEP
焼き色が付くまで焼く
ベースブレッドのプレーンのフレンチトースト

パンの片面が焼けたら裏返して反対側も焼きます。

前面に焼き色がつくように、最後は菜箸でコロコロ転がしましょう!

STEP
お皿に盛り付けてできあがり
ベースブレッドのプレーンのフレンチトースト

パンにしっかりと焼き色がついたらお皿に盛り付けて完成です!

お好みで粉砂糖をまぶすとスイーツ風になりますよ♪

もぐうさ

じゅわっと感が美味しいね!

みん

普通の食パンで作るよりも栄養がたっぷりだよ!

④:ベースブレッド(プレーン)のジャムアイス

ベースブレッドのプレーンとジャムとアイス

ベースブレッド(プレーン)をトースターで焼いて、ジャムやアイスを付けるだけの簡単レシピ!

焼き立てのパンに冷たいアイスが良く合いますよ♪

材料
  • ベースブレッド(プレーン):1個
  • いちごジャム:適量
  • バニラアイス:適量
STEP
ベースブレッド(プレーン)を食べやすい大きさに切る
ベースブレッドのプレーンのアレンジ

ベースブレッドのプレーンを食べやすい大きさに切ります。

薄めに切るとサクサク、厚めに切ると中はふんわりに仕上がります。

STEP
切ったベースブレッドをトースターで焼く
ベースブレッドのプレーンのアレンジ

切ったベースブレッドをトースターで焼きます。

200で1分ほどチンして、様子を見ながら追加してください。

STEP
お皿に盛り付けてできあがり!
ベースブレッドのプレーンとジャムとアイス

ジャムとアイスを小皿に入れて、焼けたベースブレッドと一緒に盛り付ければ完成です!

もぐうさ

焼きたてのパンに冷たいアイスが最高☆

みん

バニラアイスもチョコアイスも合うよ♪

ベースブレッド(プレーン)はアレンジ自在で人気抜群!

ベースブレッドのプレーンはアレンジが自在なので人気が高い味の1つです!

「もぐうまっ!」の独自アンケートでは、チョコレートに次いで第2位の人気っぷりでした!

ランキングの詳細は、ベースブレッドおすすめの味ランキング|330人の口コミで分かった美味しい種類にまとめています。

プレーンはその日の気分や自分の好みに合わせたアレンジができるので、飽きがこないのがポイント!

実際にリピーターの多くは、毎回プレーンを選んでいますよ♪

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ベースブレッド(チョコレート)のアレンジレシピ

ベースブレッドのチョコレート

ベースブレッドのチョコレートはそのままでもほんのり甘くて美味しいですが、アレンジもOK!

チョコはスイーツ系のアレンジをすることで、一気に楽しくなるレシピが多いですよ♪

ダイエットのご褒美に、たまにはお菓子もいかがですか?

みん

ベースブレッド(チョコレート)のアレンジレシピを紹介します!

①:ベースブレッド(チョコレート)のベリークリーム

ベースブレッドのチョコレートとジャムとクリームチーズ

ベースブレッド(チョコレート)にクリームチーズとブルーベリージャムを乗せただけの簡単レシピです。

いつものチョコ味に飽きてしまっていても、新鮮な気持ちで食べられますよ♪

材料
  • ベースブレッド(チョコ):1個
  • クリームチーズ:適量
  • ブルーベリージャム:適量
STEP
ベースブレッド(チョコレート)を1口サイズに切る
ベースブレッドのチョコレートのアレンジ

ベースブレッド(チョコレート)を1口サイズに切ります。

STEP
クリームチーズとブルーベリージャムをのせる
ベースブレッドのチョコレートとジャムとクリームチーズ

切ったベースブレッドに、クリームチーズとブリーベリージャムを乗せます。

一ヶ所に固まらないように、ランダムに乗せるのがポイントです。

STEP
お皿に盛り付けてできあがり!
ベースブレッドのチョコレートとジャムとクリームチーズ

ジャムとクリームチーズを乗せたら完成です!

もぐうさ

ブルーベリージャムとチョコが合うね!

みん

今日のおやつに決まり☆

ベースブレッド(シナモン)のアレンジレシピ

ベースブレッドのシナモン

ベースブレッドのシナモンはそのまま食べる人も多いですが、実は最強のアレンジがあります。

シナモンとりんごジャムを組み合わせると、なんとアップルパイのような風味に!

とても良く合うので一度試してみてくださいね♪

みん

ベースブレッド(シナモン)のアレンジレシピを紹介します!

①:ベースブレッド(シナモン)のアップルパイ

ベースブレッドのシナモンとりんごジャム

ベースブレッド(シナモン)をりんごジャムでアレンジすると、アップルパイ風に大変身!

簡単レシピでティータイムにぴったりのスイーツが完成です♪

材料
  • ベースブレッド(シナモン):1袋
  • りんごジャム:適量
STEP
ベースブレッド(シナモン)をサンドできるように切る
ベースブレッドのシナモンとりんごジャム

ベースブレッドのシナモンを半分に切り、サンドできるように上下にも切ります。

上下に切るときはパンの層に沿うと上手くカットできますよ♪

STEP
切ったベースブレッドをトースターでチン
ベースブレッドのシナモンのアレンジ

切ったベースブレッドをオーブントースターで焼きます。

200で1分ほどチンして、様子を見ながら追加してください。

STEP
りんごジャムをサンドする
ベースブレッドのシナモンとりんごジャム

ベースブレッドが焼けたら、片面にりんごジャムを塗ります。

もう片方のパンでサンドしましょう!

STEP
お皿に盛り付けてできあがり!
ベースブレッドのシナモンとりんごジャム

すべてのパンにジャムをはさめたら、お皿に盛り付けて完成です!

もぐうさ

ベースブレッドがアップルパイになった!

みん

雰囲気が一気に変わるから楽しいよ♪

ベースブレッド(メープル)のアレンジレシピ

ベースブレッドのメープル

ベースブレッドのメープルはアレンジなしでも優しい甘さで美味しく食べられます。

メープルに少し飽きてしまったときには、クリームチーズなどをトッピングしてみてくださいね♪

いつもと違った美味しさになりますよ!

みん

ベースブレッド(メープル)のアレンジレシピを紹介します!

①:ベースブレッド(メープル)のクリームチーズサンド

ベースブレッドのメープルとクリームチーズ

ベースブレッド(メープル)にクリームチーズをサンドした簡単レシピです。

そのままでも美味しいメープルを、おやつに食べたい場合におすすめのアレンジです。

材料
  • ベースブレッド(メープル):1袋
  • クリームチーズ:適量
STEP
ベースブレッド(メープル)をサンドできるように切る
ベースブレッドのメープルのアレンジ

ベースブレッドのメープルを半分に切り、サンドできるように上下にも切ります。

上下に切るときはパンの層に沿うと上手くカットできますよ♪

STEP
クリームチーズをサンドする
ベースブレッドのメープルとクリームチーズ

切ったベースブレッドの片面にクリームチーズを塗ります。

もう片方のパンでサンドしましょう!

STEP
お皿に盛り付けてできあがり!
ベースブレッドのメープルとクリームチーズ

すべてのパンにクリームチーズをはさめたら、お皿に盛り付けてできあがり!

もぐうさ

いつものメープルよりもさらに美味しい!

みん

そのままに飽きたら試してみてね♪

ベースブレッド(カレー)のアレンジレシピ

ベースブレッドのカレー

ベースブレッドのカレーはドライな生地の好みが分かれますが、アレンジすればOK!

カレーにはとろけるチーズが相性抜群ので、迷わず挑戦したいレシピです♪

ベースブレッドのカレーが苦手と感じていた人も美味しく食べられるチャンスですよ!

みん

ベースブレッド(カレー)のアレンジレシピを紹介します!

①:ベースブレッド(カレー)のとろけるチーズ

ベースブレッドのカレーとチーズ

ベースブレッド(カレー)にとろけるチーズをのせるとチーズカレーパンに!

パンのパサパサ感が気にならずに、しっとりとした味わいになりますよ♪

材料
  • ベースブレッド(カレー):1個
  • とろけるチーズ:1枚
STEP
ベースブレッド(カレー)を上下半分に切る
ベースブレッドのカレーのアレンジ

まず、ベースブレッドのカレーを上下に切ります。

カレー餡は下の方に多く入っているので、偏りがあれば上にも少し移しておきましょう。

STEP
とろけるチーズをのせる
ベースブレッドのカレーとチーズ

切ったカレーパンにとろけるチーズをのせます。

チーズはパンからはみ出しすぎないように、サイズを調整しておきましょう。

STEP
トースターでチン
ベースブレッドのカレーとチーズ

チーズをのせたベースブレッドをトースターで焼きます。

200で1分ほどチンして、様子を見ながら追加してください。

STEP
お皿に盛り付けてできあがり!
ベースブレッドのカレーとチーズ

パンが焼けたらお皿に盛り付けて完成です!

もぐうさ

パンがしっとりして美味しい!

みん

チーズとカレーは最強の組み合わせだね♪

ベースブレッド(ミニ食パン)のアレンジレシピ

ベースブレッドのミニ食パン

ベースブレッドのミニ食パンは、朝食向けに作られた新発売の商品です。

通常の食パンと同じく、いろいろなアレンジが楽しめるので時間のない朝でも手軽に楽しめますよ!

トーストすると香ばしさが出て美味しいので、トースターがあればアレンジ幅が広がります!

みん

ベースブレッド(食パン)のアレンジレシピを紹介します!

①:ベースブレッド(食パン)のバタートースト

ベースブレッド(食パン)にバターを乗せてトーストしたシンプルなアレンジ。

バターのジューシーさがベースブレッドの全粒粉の味と相性が良いです!

材料
  • ベースブレッド(食パン):1個
  • バター:5~10g
STEP
ベースブレッド(食パン)にバターを乗せる

ベースブレッドを袋から取り出して、バターを乗せます。

1枚に5~10gぐらいが美味しいですが、脂質が気になる人は控えめにしましょう。

STEP
トースターで1~2分焼く

トースターで1~2分焼きます。

通常の食パンよりこげやすいので、食パンモードより少し火力は抑えると良いです。

STEP
お皿に盛り付けてできあがり!
ベースブレッドのミニ食パン

パンに良い感じに焼き色がついたら、お皿に盛り付けます。

バターを染みこませて食べましょう!

もぐうさ

バターの塩加減とベースブレッドが良く合う!

みん

普通の食パンより食べごたえがあるね!

ベースブレッドはそのままでも美味しいですが、アレンジすることでさらに食べる楽しさが増えます!

どのアレンジもベースブレッドを使うと栄養素がたくさん摂れるので、サンドイッチにも好きな食材を挟めるのが嬉しいですね♪

ベースブレッドでいろんなアレンジを楽しみながら、健康的な食生活を目指しましょう!

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公式発!ベースブレッドの美味しい食べ方

ベースブレッドの公式Twitterでは、アレンジレシピを公開しています。

その中から「いいね」が多かったレシピを厳選して紹介します!

ベースブレッドの甘い系アレンジ

ベースブレッドはフルーツやヨーグルトの他に、甘いあんこも合うのです!

ベースブレッドミニ食パンの桃とヨーグルトのトースト

ベースブレッドのミニ食パンに桃とヨーグルトを飾った豪華な一品です。

桃の甘酸っぱさとベースブレッドが合いますよ!

ベースブレッドのあんこバターサンド

ベースブレッド(プレーン)には、意外にもあんこが合います!

バターも付けるとただのあんぱんよりコクが出て、とても美味しいですよ♪

ヨーグルトのせベースブレッドサンドイッチ

チーズやバターのカロリーが気になる人は、水切りヨーグルトおすすめ!

酸味のあるヨーグルトと甘いバナナが良く合うサンドイッチです♪

1日の始まりにもってこいのメニューですね

ベースブレッドのチョコいちごトッピング

ベースブレッドのチョコレートにいちごなどをトッピングすると、可愛いスイーツに!

紅茶と合わせてティータイムが楽しくなりますね♪

ベースブレッドの辛い系アレンジ

ベースブレッドの辛い系アレンジは、サンドイッチの具材を変えると無限大です!

ベースブレッドの夏野菜トースト

ベースブレッドにチーズを乗せてトースターで焼く鉄板のアレンジに、季節の野菜をプラス!

彩りも良いので食欲をそそりますね♪

ベースブレッドのアボカドサーモンサンド

ベースブレッドにサーモンなどをはさんだランチにぴったりのアレンジ。

プレーンはもちろん、チョコレートにサンドしても美味しく食べられますよ♪

ベースブレッドミニ食パンのホットサンド

ベースブレッドのミニ食パンに、レッドチェダーチーズを挟んでホットサンドにしたアレンジです。

チーズを好みの溶け具合にして楽しみましょう!

みん

ベースブレッドはいろんなアレンジができて飽きないね!

BASE FOOD Laboにもアレンジレシピがたくさん!

ベースフードにはオンラインコミュニティのBASE FOOD Laboがあります。

研究員と呼ばれるユーザーがベースフードを使ったアレンジレシピを共有したり、新商品のアイデア投稿など情報交換ができるコミュニティです。

2018年に開始して、現在は1.8万人を超える研究員がレシピ共有をしていますよ!

2022年3月4日にはアプリ版もリリースされたので、レシピの検索しやすさや、調理のときの見やすさもUPしています。

自分で作ったレシピを投稿したり、いいねをするとポイントが貯まるチャンスも!

貯まったポイントによって割引クーポンがもらえるので、楽しくベースフードを続けられますね♪

みん

目指せ、ダイアモンド研究員!

ベースブレッドでいろんなアレンジレシピが楽しみたいなら…

ベースブレッドのスタートセット

ベースブレッドでいろんなアレンジをしてみたい人は、公式サイトからのまとめ買いがお得です!

初回は20%OFF、2回目以降の注文も10%OFFとなり、ベースブレッドの最安値です。

また、賞味期限も他のモールより長い1ヶ月なので、ゆっくりアレンジが楽しめますよ♪

ベースブレッドを公式サイトで購入する方法は、2種類あります。

どちらも継続コースを選ぶと初回20%OFFになって、1回で解約や休止もできますよ♪

それぞれの方法を詳しくみていきましょう!

①:スタートセットの購入方法

ベースブレッドのスタートセットは、おすすめのパン4種類×4個がセットになっています。

まずお試ししたい人はこちらを購入しましょう!

STEP
公式サイトにアクセス
ベースフードの購入方法

公式サイトにアクセスして、画面下の【購入する】をクリックします。

STEP
商品を選ぶ

「パン」「クッキー&パン」「パスタ&パン」の好きなセットを選択します。

選んだら【購入する】をクリックしましょう!

STEP
お客様情報を入力
ベースフードの購入方法

最後にお客様情報を入力すれば注文完了です!

Amoaznアカウントを持っている場合には、30秒で決済ができます。

新たにBASEFOODアカウントに登録する場合は、【フォームを入力する】をクリックして名前や住所を入力しましょう!

②:自分で商品を選択する方法

みん

プレーンをたくさん注文するならコチラがおすすめ!

ベースブレッドのスタートセットの他にも自分で好きな種類を選択することができます!

アレンジに使いやすいプレーンをたくさん買いたい場合などは、このやり方で購入してくださいね♪

初回はいくつ買っても20%OFFなので、続けようと決めた人は最初にまとめ買いがお得です!

STEP
公式サイトアクセス
ベースフードの購入方法

公式サイトにアクセスして、メニューを開きます。

STEP
商品を選ぶ
ベースフードの購入方法

メニューの商品一覧から、欲しい商品と数量を選択してカートに入れていきます。

STEP
お客様情報を入力
ベースフードの購入方法

Amazonアカウント、BASEFOODアカウント、または新規登録でお客様情報を入力すれば注文完了です!

ベースブレッドは公式サイトで注文すると、通常2~3営業日で発送されます。

どんなアレンジをしようか、届くまでわくわくしますね♪

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ベースブレッドのアレンジレシピについてまとめ

ベースブレッドのアレンジレシピを紹介しました!

  • プレーンはおかず系もおやつ系も相性が良い
  • チーズ・クリームチーズは万能
  • シナモン&りんごジャムでアップルパイ風に
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プレーンでハンバーガー作りたいな!

みん

シナモンのアップルパイも試してみてね♪

ベースブレッドを楽しくアレンジして、健康的なカラダを目指しましょう!

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