ベースパスタはまずいのか？リアルな口コミを暴露

BASE PASTA(ベースパスタ)は、ヘルシーで栄養満点と話題の商品です。

同社のパンに比べるとクセが強くて好みが分かれますが、濃い味のソースをかけるとまずいのが気にならないです！

個人的にはパンの方が断然おいしいので、パン中心に飽きたときのためにパスタも合わせて購入していますよ♪

ベースパスタはまずいのか口コミをアンケート調査！

ベースパスタはまずいのか、口コミをアンケート調査しました。

アンケート期間：2022年5月12日～5月26日
アンケート対象：ベースパスタを食べたことがある人
アンケート数：20～60代の男女46人

ネット上のアンケート機能を使ったステマなしの回答です。

回答者の年代は20～40代が中心で30代が一番多く、男女比は少し女性が多めでしたよ！

早速、ベースパスタは「美味しい」のか「まずい」のか、リアルを見てみましょう！

ベースパスタの味について聞いたところ、「やや美味しい」が一番多いという結果になりました。

まずいと言われているベースパスタですが、実際には「まずい」と答えた人は0人で、「ややまずい」も17.4%だけでした。

「まずいだろう」という期待値の低さもあるとは思いますが、6割ぐらいの人は「美味しい」「やや美味しい」と答えているので挑戦してみる価値はありますね！

ベースパスタはまずい…という口コミ

ベースパスタは「ややまずい」と答えた人は、なんと8人全員女性でした！

すべての悪い口コミをそのまま掲載するので参考にしてみてくださいね。

少々クセがあるなといった感じです。美味しくいただくことは難しいかな…と思いました。価格もわりと高めなので、アレンジして食べました。レタスを多めにサラダを混ぜて和風のドレッシングを少々かけて食べたらまずまず食べられました。
(40代女性)

パスタだと思ってたべると味や食感の違いにびっくりする。パスタ自体の匂いがキツく、モサモサ感もモサモサ感も気になる。パスタというよりもパスタというよりもそばに近い感じなので、和風の味付けやシンプルに麺つゆで食べるのが1番合う。
(30代女性)

1食で1日に必要な栄養素の1/3が摂れるとの事で、ダイエットや健康に良い影響があるのかなと思いましたが、ずっと食べ続けないと効果が出ないような気がします。自分の口にはあまり合わなかったので他のダイエット方法や健康方法を見つけていこうと思います。
(20代女性)

かなり味の濃いソースをかけてもその奥から麺の味が猛烈に主張してくるのがかなりしんどい。麺というよりはプロテインをそのまま圧縮したようなにおいと味で、苦手な人だとまったく食べられないと思う。トマト系のソースをかければなんとかいける。
(30代女性)

わたしは細麺が好みなので、アジアンは中華麺のような細麺タイプでよかったですし、茹で時間が1分間と時短の面で良いと感じました。ただ、何度も食べたいと思えるような味や食感ではなかったのが残念でした。栄養素やバランスは良いです。
(40代女性)

あまり美味しいとは思いませんでしたが、効果効能を考えればリピートはアリだと思いました。とはいえ普通のパスタと比べるとお高いので、完全に置き換えるのは難しいと思います。本当に減量を追い込んでいる時期にどうしても…という時に食べたら恐らくおいしく、ありがたく頂けると思います。
(30代女性)

そのまま食べるよりもアレンジした方が食べやすいです。レトルト食品のミートパスタ味を入れると、パスタとミンチが混ざって美味しいです。野菜や粉チーズを多めに入れると食べやすくなります。味の好みは個人差が別れると思います。
(40代女性)

一食分でかなりお腹がいっぱいになりました。というか私には少し多いくらい・・・。なので1食分をベースパスタに置き換えるだけで、食べ過ぎ予防にはなると思いました。しかし味がちょっと癖があって苦手な味だったため、わざわざ買って続けようとは思いませんでした。食べ方としてはミートソースやカルボナーラにして食べてみましたが、私は正直美味しくなかったです。
(40代女性)

ベースパスタは少ししょっぱい独特の味がまずい…という口コミが多かったです。

濃い味付けをしたり自分に合うアレンジを見つけて上手く食べている人もいますが、やっぱりまずいという声もありました。

女性はパスタというとカフェででてくるパスタをイメージするためか、ギャップを感じて低評価が多いのかもしれません。

ちなみに今回のアンケートの男性20人の中には「まずい」「ややまずい」と答えた人はいませんでした。

男性の悪い口コミを知るために「ふつう」の声を見てみましょう！

他のダイエットフードに比べるとおいしいが、食事として見ると物足りなさは感じる。他の会社が出している完全食は味を我慢して食べるもので、リピートできるものではないと感じるが、ベースパスタであればリピートしても問題ないレベルだと感じた。
(30代男性)

格段おいしいとは思いませんでしたが、逆にまずいとも思いませんでした。私の場合は素材そのものの味が知りたかったのでペペロンチーノで食べましたが、逆にパスタの特徴の少し粉っぽい感じをオリーブオイルでカバーしていたので良かったです。
(40代男性)

味は、そこそこ美味しかったです。瓶詰めのエノキと和え、バターと刻みのりも加えの和風仕立てが絶品でした！この手の商品は少量かと思いましたが、私のは適度で腹持ちもよかったです。もう少し安価だと嬉しいです。
(60代男性)

べースパスタのアジアンを食べてみました。袋から取り出すと独特の香りがしました。茹でて実食するとまあまあイケます。ピリリと辛さを感じて美味しい～。弾力のある麺がクセになりそうです。腹持ちも良かったのでダイエットにもありです。
(50代男性)

ベースパスタを食べた男性の中には「まずい」という声は少なかったです。

栄養食としての期待値が低いこともあり、思ったより美味しくて十分食べられるという評価です。

ベースパスタは美味しいという口コミ

ベースパスタは「美味しい」「やや美味しい」と答えた人は、全体の58.7%でした。

良い口コミの一部を見ていきましょう！

バター醤油の味付けにしてよく食べています。ヘルシーでありながら本格パスタを楽しめるので、飽きずに楽しめます。麺が太くてソースによく絡むので、最後まで美味しく頂けるのは良いですね。不思議な食感もお気に入りです。
(20代女性)

凄く美味しくてやや歯応えがある食感と、エビやホタテを加えたアジア風アレンジがお気に入りです。この値段で充分すぎる価値があると思います、見た目より満腹感腹持ち感が凄く気に入っているのでリピート確定。
(40代女性)

納豆おろしパスタにして食べるととてもおいしくダイエット効果もあり毎日のように食べている！！味も非常においしく上等な部類に入ると思うのでとても気に入っている！！今では家族そろってこのパスタを食べていて健康食生活を送っている。
(40代男性)

普段パスタを食べるときは、基本小麦粉100%で、サラダをつけたりしないと罪悪感がありますが、ベースパスタであれば大好きなパスタを体にも優しく美味しく食べられたので良かったです。もちっとしていて味も美味しく、私は好きでした。
(女性20代)

年齢的に健康管理をしようと思い、栄養素がしっかりと摂取できて美味しそうだったので購入しました。コスパも良くて1分で茹で上がるので、お腹が減っている時は助かります。焼きそばが大好物なので、いつも焼きそばの麺にして食べています。モチモチの麺に焼きそばの麺が絡み合って絶品です。
(40代男性)

ベースパスタには美味しいという口コミがたくさんありました！

意外にも「まずい」が少数派だったので、気になる人はお試しする価値は十分でしょう。

ベースパスタだけをまとめ買いするのが不安な人は、人気のパンとのセットもあるのでチェックしてみてくださいね♪

ベースパスタを食べてみた私の口コミ

ネット上で美味しいとまずいの評判が割れているベースパスタを2種類食べた私の感想を紹介します。

それぞれの味を一言でまとめるとこんな感じです！

アジアン	細麵で焼きそばにぴったり
フェットチーネ	太麺で食べごたえ十分

それでは、ベースパスタが届いた様子と、それぞれのパンを詳しく見ていきましょう♪

ベースパスタが届きました！

シンプルなロゴがお洒落な段ボールでベースパスタが到着！

公式サイトでは、注文日から最短4日後の日付・時間指定ができたので、わくわくして待っていました♪

ベースパスタたけではちょっと飽きちゃうので、今回はパン・クッキーと一緒に注文！

商品の他にも情報誌が入っていて、初回にはアレンジレシピなどが載ったパンフレットも付いていましたよ。

パッケージをチェックしてみます！

ベースパスタは、白が基調でビタミンカラーのイエローが映えるのお洒落なパッケージ。

キッチンやパントリーに並べておくのも可愛いですよね♪

2021年6月19日に注文・6月23日に到着して、賞味期限は7月27～31日でした！

賞味期限は公式サイトには「注文日から30日前後」とありますが、実際にはもう少し長めのものが届くことが多いですよ！

ベースパスタ2種類を並べてみました！

ベースパスタの2つの麺を、お皿に並べるとこんな感じ♪

細麺がアジアンで、太麺がフェットチーネです。

ベースパスタを茹でてみます！

ベースパスタの茹で時間は、アジアンが1分でフェットチーネは2分。

お鍋に麺を入れたと思えばすぐに完成するので、インスタント麺と変わらない時間で作れます♪

【アジアン】細麵でタラコソースや焼きそばにぴったり

まず1つ目は、細麺のアジアンです！

写真の白っぽい部分は粉で、茹でるとなくなります。

ベースパスタにソースをかけずにそのまま食べてみるとなんとも言えない独特の味で、正直まずいです…。

完全栄養食*なので我慢して食べるのもよいですが、濃い味付けをすればクセが分からなくなりますよ♪

*1食（1袋）で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む

アジアンに市販のソースをかけるなら、たらこのような濃い味付けがおすすめ！

キューピーのあえるパスタソースは温めなくてOKなので、簡単に作れますよ♪

独特の風味が消されるので、完全栄養食*ということを忘れて食べられます！

ベースパスタのアジアンには焼きそばソースも合いますが、イメージはインスタント焼きそばのような感じ。

*1食（1袋）で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む

欲を言うと具があった方が楽しいので、麺を茹でた後にフライパンで炒めた野菜と焼きそばを作ると美味しいです。

カット野菜を使うと簡単に仕上がりますよ！

【フェットチーネ】太麺で食べごたえ十分

2つ目は、太麺のフェットチーネです！

茹でる前のパスタにはくっつかないように白い粉がついています。

フェットチーネもアジアンと同じく、味にクセがあってソースなしでは美味しいとは言えません。

フェットチーネは太麺で、ソースがよく絡むのでクリーム系のソースが合います。

またまたキューピーのあえるパスタソースシリーズです。

フェットチーネには、カニのトマトクリームを選びました！

平打ち麵にトマトソースが絡んで美味しい！

フェットチーネにも濃厚なソースが良く合いますよ♪

手作りでアレンジするならボロネーゼがおすすめ！

牛ミンチ・みじん切りの玉ねぎを炒めて、ケチャップとコンソメで味付けをすれば、お洒落なパスタの完成です！

ベースパスタ2種類を食べてみて…

ベースパスタ2種類を食べてみて、アレンジすれば美味しく食べられる！というのが素直な感想です。

味は2種類ともほぼ同じなので、細麺か太麺かどちらが好みかで選ぶとよいですよ♪

個人的には美味しいベースブレッドに比べるとちょっと劣るかなぁという印象ですが、濃い味付けが合うのでたまに食べたくなります！

公式サイトではパンやクッキーと合わせて注文ができるので、私は2～4食をパスタにすることが多いですよ！

ベースパスタはソースでアレンジするといろんな味が楽しめるので、自分のお気に入りを見つけてみてくださいね♪

まずいor美味しい？ベースパスタの口コミ・評判をチェック！

ベースパスタは美味しい派の口コミ・評判

今日はベースパスタのアジアンの方食べたけど、こっちも美味しいな……。金とそれが許される環境さえあれば普通に三食パスタ生活全然いけるなあこれ……。

— メシエナンバー (@messier_num) May 5, 2022

ベースパスタは美味しい！という口コミが一番多かったです！

ネット上ではアレンジをして美味しく食べているという人がたくさんいました。

ベースパスタは微妙派の口コミ・評判

https://twitter.com/Myogo_Shion_VT/status/1407225104661041156

注文する前にこれ見てなくてよかったw
ベースパスタ、まだフェットチーネだけだけど口コミほどまずいと思わなかった
確かに独特ではあるし、いわゆる普通のスパゲッティに比べたらウ〜ン？とは思ったけど
ほんと味覚って人によるな

— Ничего(にっち)🇳🇱🇫🇷 (@nichego55) November 13, 2020

ベースパスタは美味いようなまずいような…という口コミもありました。

栄養が摂れる完全食*としては十分なお味なので、継続している人も多いようです。

*1食（1袋）で、栄養素等表示基準値に基づき、他の食事で過剰摂取が懸念される、脂質・飽和脂肪酸・炭水化物・ナトリウムを除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む

ベースパスタはまずい派の口コミ・評判

まずいと噂のベースパスタを食べてみたんだけど、たしかに美味しくはなかった…キューピーの明太子ソースで食べたんだけど…

— あきすけちゃん2y👦 (@akimontaro) June 17, 2021

ベースパスタはまずいという口コミも一定数あります。

通常のパスタと比べるとクセのある味なので、苦手と感じる人もいます。

ベースパスタはアレンジによっては美味しい派の口コミ・評判

ベースパスタ、パスタ自体にしょっぱさ(多分カリウム由来)があるので塩なし水多めで長めに茹でてカルボナーラかトマトソース、塩分控えめのボロネーゼあたりがおすすめ。ペペロンチーノやジェノベーゼは味を誤魔化せないので正直微妙

— 飼い猫@バーチャル化け猫 (@kaineko) April 25, 2021

ベースパスタ細麺は冷やし中華で頂いた。味付け豚肉は既製品、タレはごまドレ。細麺だとよく分かったけどこの麺の食感は正に蕎麦だね。香りは太麺同様ライ麦の酸っぱい匂いがするので、濃い味付けにするか、冷やした方が食べやすいかも。パンの完成度に比べると麺はどっちも微妙な感じでした pic.twitter.com/oicdagKlAC

— Hoリエ@Ship10(6) (@urobronai) September 6, 2020

ベースパスタはソースやアレンジ次第で、美味しさがかなり変わります！

濃いめのソースが合うので、自分のお気に入りが見つかると続けやすいですよ♪

ベースパスタが美味しいのか気になる派の口コミ

ベースパスタにはまずいという評判があるので、どんな味なのか気になってる人は多いです。

まとめ買いするのが不安…という場合には、パンと合わせるとパスタは2食から購入できますよ！

私も毎月買うほどではないですが、2ヶ月に1回はパンに混ぜて注文しています！

一度試してみたい人は公式サイトをチェックしてみてくださいね♪

食べて分かった！ベースパスタの4つのデメリット

ベースパスタは栄養満点で便利だったので継続を決めました！

でも、実際に注文してデメリットもあったので、購入を考えている人はチェックしてみてくださいね♪

それぞれを詳しく見ていきましょう！

①：そのままではまずい

ベースパスタは独特の風味があるので、そのままではまずいです。

ネット上の美味しいという口コミもアレンジ後で、麺だけを食べているという人はかなり稀です。

もちろん、ソースをかけるといろんな味が楽しめますよ♪

ベースパスタのアレンジレシピは、ベースパスタのアレンジレシピ集｜アジアン・フェットチーネの美味しい食べ方で紹介しています。

②：食べるには調理が必要

ベースパスタは茹でる必要があるので、外出先で食べるのにはイマイチです。

調理せずに食べるならパンやクッキーの方が便利です。

とはいえ、茹で時間1～2分で手軽に作れるため、インスタント麺と変わらない手軽さです♪

電子レンジでも調理が可能で、ベースパスタはレンジor鍋のどっちが楽？茹で時間と茹で方まとめで紹介しています。

2023年2月から冷凍パスタのベースフードデリが発売になり、こちらの方が調理が簡単です。

③：販売店舗がない

ベースパスタは、コンビニやスーパー、ドラッグストアで買うことはできません。

直接手に取れる販売店舗がないので、ネット注文のみになります。

詳しくは、ベースパスタのコンビニ販売店｜どこの店舗で購入できるのか調査にまとめています。

④：ばら売りがなく単品で買えない

ベースパスタは、公式サイト・Amazon・楽天市場でネット販売されています！

公式サイトではパンやクッキーと合わせて注文ができるので、全部パスタではなく他の商品と組み合わせるのがおすすめ！

人気のパンとセットになったスタートセットも始めやすいですよ♪

良くも悪くも届いてしまえば継続できるので、思い切って注文してみるのも悪くありません。

栄養満点で便利なベースパスタを試して、カラダを変えるチャンスをつかんでくださいね♪

食べて分かった！ベースパスタの7つのメリット

ベースパスタを実際に食べてみて、良かったことをまとめます！

それぞれを詳しく見ていきましょう！

①：とにかく手軽に栄養が摂れる

ベースブレッドの最大のメリットは、なんといっても簡単に栄養が摂れること！

たんぱく質やビタミンはもちろん、鉄分や食物繊維もたっぷりです。

レトルトのパスタだけだと栄養が偏りますが、ベースパスタは1日に必要な栄養素の1/3が摂れちゃうのは本当に楽チンです♪

茹で時間も1～2分と短くて、すぐに完成しますよ♪

ベースパスタの栄養については、ベースパスタの栄養素と原材料を徹底調査｜茹でると栄養価が減る？で解説しています。

②：コスパがよくて食費を節約できる

ベースパスタは、1食300円台で注文できます！

冷凍パスタなどは栄養バランスを考えてサラダを付けたりすると、結局高くなってしまいがち…！

ベースパスタならそれだけで栄養たっぷりなので、コスパが良くて食費の節約にもなりますよ♪

ちなみに最安値は公式サイトで、ベースパスタは楽天・Amazonで安い？購入価格を比べてみた！にまとめています。

③：余計な添加物が入っていない

ベースパスタは栄養満点ですが、余計な添加物は入れずに作られています。

主原料は小麦全粒粉で、精白した小麦粉と比べて、ミネラルやビタミンなどの栄養素が豊富に含まれているのが特徴です！

白米よりも玄米ご飯の栄養価が高いのと同じですね♪

そして、栄養豊富な全粒粉でも足りない栄養素を、米ぬかや昆布などの食材を加えてつくられています。

合成保存料や合成着色料なども使われていないので、毎日安心して食べることができますよ！

一部ビタミン類が加えられていますが、サプリとしても普及している一般的なビタミンなので、こちらも心配はありません。

④：カロリー・糖質が控えめでダイエット効果がある

ベースパスタは、カロリー・糖質*・脂質が控えめに作られています。

※BASE PASTA®︎ フェットチーネと、日本食品標準成分表2020年版（八訂）より、中華めん(生)との比較（同量）。

健康的な量に調整されているので、ダイエット効果が期待できます。

単に体重を減らすだけなら、もっと糖質カットのダイエット食品はあります。

でも、キレイなカラダをつくりたいなら、栄養たっぷりのベースパスタに決まりです！

ベースパスタのダイエット効果については、ベースパスタでダイエット！カロリー糖質は他の食品より…。にまとめています。

⑤：食べごたえがあって腹持ちもいい

ベースパスタは、全粒粉と米ぬかが入っているので、噛みごたえがあります。

ペロリと食べちゃった！というよりは、モグモグ噛んでるうちに満腹感が出てくるイメージです！

女性の私はベースパスタを1食すべて食べると、かなり満腹になります！

食物繊維もたっぷりなので、腹持ちが良くて間食を食べすぎてしまうこともありません♪

⑥：ソースやアレンジを変えて続けやすい

ベースパスタは、ソースやアレンジを変えられるので味のバリエーションが豊富です！

私は週に1回べースパスタを食べていますが、4種類のパスタソースを買っておけば、1ヶ月は味がかぶりません！

毎週同じだとやっぱり飽きてしまうので、味が変えられるベースパスタは続けやすいですね！

自分のお気に入りのソースを探しながら楽しく続けられるところがベースパスタのメリットです！

⑦：パンやクッキーと合わせて注文できる

ベースパスタは、同社のパンやクッキーと合わせて注文ができます。

もちろんベースパスタのみを買うこともできますが、途中で飽きてしまう不安がありますよね。

スタートセットを選んだり自分で好きな種類を組み合わせることで、パスタとパンやクッキーを同時に届けてもらえます。

シチュエーションやその日の気分で食べ分けると長く続けやすいですよ♪

ベースパスタをおすすめする人・しない人

ベースパスタをおすすめしない人

ベースパスタをおすすめしない人は、栄養バランスを気にしない人です。

美味しいものを好きなだけ食べる！という思考の人は、ベースブパスタのメリットを感じにくいかも。

逆に、自分で栄養満点のご飯を楽しく作っている！という人も、今のままで良さそうですね。

ベースパスタをおすすめする人

ベースパスタは栄養バランスやカロリーが気になるけれど、手の込んだ料理を作る時間が取りづらい人におすすめです。

土日のお昼ご飯にしたり、仕事が忙しい日の晩ご飯に食べると、手軽に栄養が摂れますね！

アレンジが楽しめて栄養満点のベースパスタで、健康的なカラダを目指しましょう♪

ベースパスタを安く買う方法をチェック！

ベースパスタは公式サイトが最安値です。

8袋をAmazon・楽天市場・市販で購入した場合の違いを見てみましょう！

販売元	8食セット	送料
公式サイト	2,996円	500円
Amazon	3,980円	ー
楽天市場	3,980円	ー
市販(販売なし)	ー	ー

公式サイトは初回が20%OFFなので、送料を合わせても断トツ安いです！

2回目以降も10%OFFになりますよ♪

公式サイトにアクセスすると、スタートセットが並んでいます。

このまま好きなセットを買うのもいいですが、メニューから自由に組み合わせることもできます！

「パスタ4袋とパン2袋とクッキー8袋」のような買い方もできて、全部が20%OFFになるのです！

ベースパスタは公式サイトから購入すると賞味期限が30日と、Amazonや楽天市場の1～2週間よりも長いですよ。

30日で食べる量や気になる商品をまとめ買いしてみてくださいね♪

ベースパスタについてまとめ

ベースパスタについてまとめました！

ベースパスタをお得にゲットして、栄養満点の食生活に切り替えましょう！